Čo je ajurvéda? A prečo práve teraz?
Ajurvéda: návrat k prirodzenej rovnováhe tela. Ajurvéda je tradičný medicínsky systém pochádzajúci z Indie, ktorý sa dnes na Západe využíva najmä v oblasti prevencie, výživy a úpravy životného štýlu. Vychádza z jednoduchého princípu – zdravie začína v trávení. Podľa ajurvédy nejde len o to, čo zjeme, ale najmä o to, ako dobre dokáže naše telo potravu […]
